あなたはチコリを知っていますか?

チコリ(英名:chicory)は、タンポポやレタスと同じ、キク科の植物。
ヨーロッパ原産のハーブなのです。

スーパーの野菜コーナーや、レストランのサラダで見かけるチコリは、
スプラウツ(新芽)。
どんどん育てれば、1mを超える大株になるんですって!

見た目は白くて何とも頼りなさ気ですが、
秘めたるパワーを持っているのがチコリなんです。

例えば、根を煎じれば、ノンカフェインのチコリコーヒー(ハーブティー)になるし、
新芽の部分は、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、疲れた体や胃腸に効くそうです。
(利尿作用、糖尿病予防にも効果大なんですって!)
あのほろ苦さと歯ごたえも魅力的☆


私たちは、そんなチコリにあやかって、
心と体に優しい音楽をハジメマシタ。

ハーブ系ミュージック
いかがですか?

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チコリ
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